Liu He Men is een speciale stijl binnen de Shaolin school van Kung Fu en betekent “De zes in combinatie” of “De zes in harmonie”. Er zijn verschillende soorten Liu He, zoals vuist en speer. Het wordt gezegd dat het is ontworpen door de beroemde generaal en volksheld Ngok Fei, die een effectieve speervorm heeft gemaakt die gemakkelijk te leren is. Liu He is uitgebreid en uitgediept en wordt beschouwd als een klassieke stijl van de martial arts. Het is een perfect middel voor gevechten en om bewegingen en lichaamshoudingen van studenten te corrigeren. Het is ook een uitstekende sport voor conditie, flexibiliteit, zelfvertrouwen, kracht, snelheid en coördinatie. De naam “De zes harmonie” verwijst naar twee paren van zes – een externe zes en een interne zes – die betrekking hebben op de juiste methoden van training voor kracht, controle en aanpassingsvermogen. Intern en extern zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden in de Chinese filosofie
